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• Partenza: Rifugio San Bernardo (1626 m)
• Arrivo: Varzo (573 m)
• Lunghezza: 17.7 km
• Dislivello: in salita 747 m - in discesa 1783 m
• Quota minima: 532 m
• Quota massima: 2219 m

Dopo la tappa breve del giorno precedente, una piuttosto lunga anche se di dislivello ridotto porta il Sentiero Italia a Varzo, lungo i tracciati stradale e ferroviario che portano in Svizzera attraverso il Sempione.

376 tappa di: Sentiero Italia CAI