Parco Naturale Regionale di Montemarcello-Magra-Vara

• Percorribilità: A piedi

• Partenza: Bradiola
• Arrivo: Pallodola
• Tempo di percorrenza: 1 ore 30 minuti
• Difficoltà: E - Escursionistico

• Percorso: Bradiola (Sarzana) – Pallodola (Sarzana)
  
• Dislivello: 35 m
  
• Segnaletica CAI: sentiero n 390

Questo itinerario di facile percorrenza segue il corso sinuoso del Fiume Magra da Bradiola fino a Battifollo (Lago di Pallodola), a pochi passi da Sarzana. È una passeggiata da non perdere per gli amanti del birdwatching. Si consiglia quindi di munirsi di binocolo per l'avvistamento delle specie ornitiche che popolano l'ambiente fluviale.
Chi preferisce un itinerario più lungo può proseguire scavalcando il canale della Gora dei Mulini ed arrivare a Santo Stefano di Magra. La deviazione aggiunge tre ore alla camminata.