Le "Sentier de l'esprit" est l'idéal pour ceux qui souhaitent découvrir les aspects les plus ancestraux qui ont caractérisé les relations entre l'homme et ces montagnes dès la préhistoire. L'itinéraire serpente entièrement à des altitudes moyennes-basses, et peut donc être parcouru pendant la plupart de l'année.
Les caractéristiques morphologiques et hydrographiques de la Majella ont permis à l'homme de vivre dans un lieu en même temps accessible et isolé : il ne faut donc pas s'étonner de la présence de nombreux lieux de culte partout dans le massif.