Parco Nazionale della Maiella

• Percorribilità: In bici

• Difficoltà: Facile
• Lunghezza: 6.7 km

Il tracciato numero 30 è un grande classico di Bocca di Valle, può essere percorso sia in salita che in discesa, si raggiunge prima località Piana delle Mele e sul punto di arrivo Valle delle Monache. Durante la salita prevalentemente sterrata, si incontra la famosa grotta dei Pulcini. Divertente da percorrere in discesa per i rider meno esperti.