Der Gola della Rossa e di Frasassi Regionalpark umfaßt ein Gebiet von außerordentlichem naturalistischen und landschaftlichen Wert.
Nachfolgend sind einige der begehbaren Routen aufgeführt.
Für nähere Informationen über diese und andere Strecken empfiehlt es sich, den quaderno del Parco n.2 "Itinerari escursionistici" oder den Bereich "escursioni" auf der Website des Parks: www.parcogolarossa.it einzusehen.
Schwierigkeitsgrad-Erläuterung:
T (touristisch)
E (für Exkursionisten)
EE (für erfahrene Exkursionisten)
EEA (für erfahrene Exkursionisten mit Ausstattung)