Eremo delle Carceri - Stazzi - Strada del Macchione - Le Banditelle - Fonte di Armenzano - Sentiero 53 - Fonte Maddalena - Sentiero 53 - Sentiero 50 - Eremo delle carceri.
il Parco ringrazia Tiberio Lini dell'Associazione Cicli Clementi di Foligno (PG) che ha proposto e descritto questo itinerario